Les habitués connaissent la qualité des cours et des disciplines proposés. Mais il est important d’informer les nouveaux arrivants ou les personnes désireuses de pratiquer l’une de ces disciplines de ce que propose l’Atelier de la Danse. Le plus grand choix de disciplines et de techniques regroupées en un seul lieu. De plus, en juin 2014, aura lieu le spectacle de l’Atelier de la Danse, un moment merveilleux qui se prépare dès à présent, pour vous en mettre plein les yeux.
Les techniques
Éveil pour les tout-petits à partir de 3 ans • Rythmique pour les 5 ans • Classique de l’enfant à l’adulte débutant • Modern’Jazz de l’enfant à l’adulte • Contemporain ados • Moderne avancés • Hip Hop de l’enfant 5 ans 1/2 à l’adulte • Ragga ados et adultes • GRS à partir de 6 ans • Zumba
Les nouveautés
« Nous proposons des cours pour tous les niveaux de l’enfant à l’adulte avec une équipe diplômée, avec des nouveautés cette année : Atelier Mère/enfant, Afro Coupé Décalé, mais aussi Atelier PILATES pour les enfants de 9/12 ans, Cours PILATES reformer dans votre Centre Pilates. »
Pour tout nouvel adhérent ou changement d’orientation vers une nouvelle technique danse, vous pourrez profiter d’une semaine d’essai gratuite.
Les techniques
Éveil pour les tout-petits à partir de 3 ans • Rythmique pour les 5 ans • Classique de l’enfant à l’adulte débutant • Modern’Jazz de l’enfant à l’adulte • Contemporain ados • Moderne avancés • Hip Hop de l’enfant 5 ans 1/2 à l’adulte • Ragga ados et adultes • GRS à partir de 6 ans • Zumba
Les nouveautés
« Nous proposons des cours pour tous les niveaux de l’enfant à l’adulte avec une équipe diplômée, avec des nouveautés cette année : Atelier Mère/enfant, Afro Coupé Décalé, mais aussi Atelier PILATES pour les enfants de 9/12 ans, Cours PILATES reformer dans votre Centre Pilates. »
Pour tout nouvel adhérent ou changement d’orientation vers une nouvelle technique danse, vous pourrez profiter d’une semaine d’essai gratuite.
AFRO COUPÉ DECALÉ
Fusionné à d’autres styles musicaux, le « coupé-décalé » se décline en plusieurs versions, dont le « zouk décalé » ou le « kuduro décalé ». Il se danse avec une musique d'ambiance à toute occasion heureuse. Il a été adopté par l'ensemble des DJ tant sur place en Côte d'Ivoire que du côté de Paris et bien au-delà encore. Il existe aujourd'hui des variantes antillaise, malienne, togolaise, béninoise, camerounaise, guinéenne... Le coupé-décalé est apparu à Paris . À l'origine il s'agissait de caricaturer une danse du groupe ethnique Attié (Côte d’Ivoire ), d’où l’emprunt de « Akoupé », de la ville Attié du Sud-Est de la Côte d'Ivoire où se pratique cette danse.
Sous forme de stage ponctuel : le rdv du dimanche (1 fois par mois) de 11h à 12h
RAGGA
2 cours 2 niveaux
Danser le Ragga permet de se déhancher sur de la musique dancehall tout en faisant travailler son cardio. Le cours parfait ! –
Le ragga / dancehall est un style de musique et de danse dérivé du reggae. Ce mouvement d’origine jamaïcaine s’est d’abord propagé dans les ghettos des Caraïbes, dans les Antilles, à la Réunion et à l’île Maurice, pour ensuite atteindre l’ampleur que nous lui connaissons. Le ragga se danse seul et se caractérise principalement par des ondulations sensuelles, des sauts et des mouvements d’isolation issus des danses afro, jazz et hip hop. La dancehall, quant à elle, possède une musicalité propre et est en quelque sorte la dernière vague du ragga. On danse le ragga / dancehall dans un esprit de séduction, de provocation et de défi (d’où le contexte des battles).
Et aussi
Dans nos locaux, vous pourrez aussi pratiquer du Qi Gong avec Jean-Pierre de Zhengh Qi (06 10 25 85 45), du Tai Chi avec Mathieu d’Araucore (06 07 13 63 83), de la danse Bollywood pour les enfants de 5 à 7 ans avec Léa (06 89 97 75 75), des cours de batterie avec Julien (06 09 48 77 92). SÉANCES DIÉTÉTIQUES avec Floriane Chastin (06 69 36 00 95).
STAGE avec Street M’ dance
L’Atelier de la Danse organise, en partenriat avec Street M’ dance, un stage hip hop, zumba et ragga, le dimanche 15 juin. Tarif pour 1 cours 15 € ; pour 4 cours 40 €. Places limitées.
11H A 12H HIP HOP ENFANTS DE 7 A 11 ANS AVEC JOHN
13H30 A 14H30 AFRO DANSE COUPE DECALE AVEC ALPHET PACIFIC
14H45 A 15H45 HIP HOP ADOS ADULTES A PARTIR DE 12 ANS AVEC JEREMIE
16H A 17H RAGGA HOP ADOS ADULTES A PARTIR DE 13 ANS AVEC JEREMIE
17H15 A 18H15 ZUMBA TOUT AGE ET TOUT NIVEAU
Inscriptions
Afin de préparer au mieux cette rentrée, Céline et son équipe vous accueilleront les :
Mercredi 4 septembre de 10h à 12h et 14h à 18h
Samedi 7 septembre de 10h à 12h30
REPRISE DES COURS LE LUNDI 9 SEPTEMBRE 2013
Pour tous renseignements
L’ATELIER DE LA DANSE – 37, boulevard Martin Bret – 04100 MANOSQUE
06 16 95 97 65
latelierdeladanse04@gmail.com
centrepilatesmanosque@gmail.com
Cours pour les tout-petits dès 3 ans
Accueil et échauffement (de 5 à 10 minutes) : Après le temps de l’accueil et la séparation (ou non) d’avec les parents, vient l’échauffement. Les enfants vont ainsi courir, sauter, bouger toutes les parties de leur corps, tester leur équilibre, mimer des animaux… et finir par danser librement puis marcher ou s’allonger sur le sol dans la salle en respirant calmement.
Parcours moteur et apprentissage de mouvements de danse mais de façon ludique (20 minutes) : Dans la seconde partie de l’activité, les enfants vont réaliser quelques jeux moteurs, mis en place en fonction du thème de la séance (tonus, schéma corporel, espace, temps, motricité globale…). Il peut ainsi s’agir de parcours psychomoteur, de lancer de balles/ballons, de danse avec une plume, de ballons de baudruche, de sauts dans les cerceaux, d’équilibre sur une poutre, de jeu avec les matières… Ils font ainsi connaissance avec leur corps, avec leurs capacités motrices, apprennent à le maîtriser et à utiliser différents matériels adaptés à leur âge. Au cours de l’année, les enfants sont capables de mémoriser des petits enchaînements de danse et abordent la danse d’une manière générale avec l’apprentissage de positions, de déplacements, du travail individuel et en groupe.
Détente/relaxation (5 minutes) : La séance se termine toujours par un temps de relaxation et de retour au calme. Assis ou allongés, avec ou sans fond musical, les enfants sont invités à repenser à la séance, à se reposer quelques minutes, avant de retrouver leurs parents et de se dire au revoir. Notons qu’il est important de tenir compte de l’âge des enfants. En effet, les tout-petits (3 ans) ont souvent besoin de sentir la présence de leurs parents, en tout cas dans un premier temps. Une fois les enfants rassurés, sécurisés, les parents peuvent alors ne plus rester dans les locaux. Si les enfants sont habitués à la collectivité et à l’école maternelle, tout se passera tranquillement. Après 5 ans, les enfants sont généralement assez à l’aise dans leur corps et sont habitués à rester seuls à une activité.
ZUMBA
La Zumba est un programme de fitness (conditionnement physique) colombien créé par Beto Perez, s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro...).
Les chorégraphies de Zumba sont basées sur des musiques salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro, calypso, soca, samba, cha-cha-cha, hip hop, africaines et indiennes. COURS LE MARDI DE 19H30 à 20H30 animés par STREET M’DANCE.
Atelier de Danse PARENT/ENFANT
Un cours où vous apprendrez avec votre enfant à DANSER ! Pendant une durée d'1h, apprenez ensemble des mouvements simples en abordant les thèmes : les sensations, le toucher, la confiance, le sol, les énergies, l’improvisation et plein d’autres thèmes adaptés aux plus jeunes et que vous pourrez ensuite refaire facilement à la maison. Un moment de partage dansé et de transmission de savoir pour les enfants ou les parents déjà initiés à la danse. Un temps favorable pour danser entre enfants et adultes, pour s’offrir et créer des instants uniques d’expression, rendre vivant l’imaginaire, tendre vers le déploiement, l’échange, le plaisir, le rire…
GRS
Cours pour les 7/12 ans
La GRS est un sport qui se pratique en individuel, en duo, en ensemble, avec cinq engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues, le ruban. Cinq engins sont utilisés : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban, qui doivent continuellement être maniés par la gymnaste. Toutefois, un exercice existe aussi sans engin : le « mains libres ». Chaque chorégraphie doit contenir des difficultés de type sauts, pivots, équilibres, souplesses et ondes.
Fusionné à d’autres styles musicaux, le « coupé-décalé » se décline en plusieurs versions, dont le « zouk décalé » ou le « kuduro décalé ». Il se danse avec une musique d'ambiance à toute occasion heureuse. Il a été adopté par l'ensemble des DJ tant sur place en Côte d'Ivoire que du côté de Paris et bien au-delà encore. Il existe aujourd'hui des variantes antillaise, malienne, togolaise, béninoise, camerounaise, guinéenne... Le coupé-décalé est apparu à Paris . À l'origine il s'agissait de caricaturer une danse du groupe ethnique Attié (Côte d’Ivoire ), d’où l’emprunt de « Akoupé », de la ville Attié du Sud-Est de la Côte d'Ivoire où se pratique cette danse.
Sous forme de stage ponctuel : le rdv du dimanche (1 fois par mois) de 11h à 12h
RAGGA
2 cours 2 niveaux
Danser le Ragga permet de se déhancher sur de la musique dancehall tout en faisant travailler son cardio. Le cours parfait ! –
Le ragga / dancehall est un style de musique et de danse dérivé du reggae. Ce mouvement d’origine jamaïcaine s’est d’abord propagé dans les ghettos des Caraïbes, dans les Antilles, à la Réunion et à l’île Maurice, pour ensuite atteindre l’ampleur que nous lui connaissons. Le ragga se danse seul et se caractérise principalement par des ondulations sensuelles, des sauts et des mouvements d’isolation issus des danses afro, jazz et hip hop. La dancehall, quant à elle, possède une musicalité propre et est en quelque sorte la dernière vague du ragga. On danse le ragga / dancehall dans un esprit de séduction, de provocation et de défi (d’où le contexte des battles).
Et aussi
Dans nos locaux, vous pourrez aussi pratiquer du Qi Gong avec Jean-Pierre de Zhengh Qi (06 10 25 85 45), du Tai Chi avec Mathieu d’Araucore (06 07 13 63 83), de la danse Bollywood pour les enfants de 5 à 7 ans avec Léa (06 89 97 75 75), des cours de batterie avec Julien (06 09 48 77 92). SÉANCES DIÉTÉTIQUES avec Floriane Chastin (06 69 36 00 95).
STAGE avec Street M’ dance
L’Atelier de la Danse organise, en partenriat avec Street M’ dance, un stage hip hop, zumba et ragga, le dimanche 15 juin. Tarif pour 1 cours 15 € ; pour 4 cours 40 €. Places limitées.
11H A 12H HIP HOP ENFANTS DE 7 A 11 ANS AVEC JOHN
13H30 A 14H30 AFRO DANSE COUPE DECALE AVEC ALPHET PACIFIC
14H45 A 15H45 HIP HOP ADOS ADULTES A PARTIR DE 12 ANS AVEC JEREMIE
16H A 17H RAGGA HOP ADOS ADULTES A PARTIR DE 13 ANS AVEC JEREMIE
17H15 A 18H15 ZUMBA TOUT AGE ET TOUT NIVEAU
Inscriptions
Afin de préparer au mieux cette rentrée, Céline et son équipe vous accueilleront les :
Mercredi 4 septembre de 10h à 12h et 14h à 18h
Samedi 7 septembre de 10h à 12h30
REPRISE DES COURS LE LUNDI 9 SEPTEMBRE 2013
Pour tous renseignements
L’ATELIER DE LA DANSE – 37, boulevard Martin Bret – 04100 MANOSQUE
06 16 95 97 65
latelierdeladanse04@gmail.com
centrepilatesmanosque@gmail.com
Cours pour les tout-petits dès 3 ans
Accueil et échauffement (de 5 à 10 minutes) : Après le temps de l’accueil et la séparation (ou non) d’avec les parents, vient l’échauffement. Les enfants vont ainsi courir, sauter, bouger toutes les parties de leur corps, tester leur équilibre, mimer des animaux… et finir par danser librement puis marcher ou s’allonger sur le sol dans la salle en respirant calmement.
Parcours moteur et apprentissage de mouvements de danse mais de façon ludique (20 minutes) : Dans la seconde partie de l’activité, les enfants vont réaliser quelques jeux moteurs, mis en place en fonction du thème de la séance (tonus, schéma corporel, espace, temps, motricité globale…). Il peut ainsi s’agir de parcours psychomoteur, de lancer de balles/ballons, de danse avec une plume, de ballons de baudruche, de sauts dans les cerceaux, d’équilibre sur une poutre, de jeu avec les matières… Ils font ainsi connaissance avec leur corps, avec leurs capacités motrices, apprennent à le maîtriser et à utiliser différents matériels adaptés à leur âge. Au cours de l’année, les enfants sont capables de mémoriser des petits enchaînements de danse et abordent la danse d’une manière générale avec l’apprentissage de positions, de déplacements, du travail individuel et en groupe.
Détente/relaxation (5 minutes) : La séance se termine toujours par un temps de relaxation et de retour au calme. Assis ou allongés, avec ou sans fond musical, les enfants sont invités à repenser à la séance, à se reposer quelques minutes, avant de retrouver leurs parents et de se dire au revoir. Notons qu’il est important de tenir compte de l’âge des enfants. En effet, les tout-petits (3 ans) ont souvent besoin de sentir la présence de leurs parents, en tout cas dans un premier temps. Une fois les enfants rassurés, sécurisés, les parents peuvent alors ne plus rester dans les locaux. Si les enfants sont habitués à la collectivité et à l’école maternelle, tout se passera tranquillement. Après 5 ans, les enfants sont généralement assez à l’aise dans leur corps et sont habitués à rester seuls à une activité.
ZUMBA
La Zumba est un programme de fitness (conditionnement physique) colombien créé par Beto Perez, s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro...).
Les chorégraphies de Zumba sont basées sur des musiques salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro, calypso, soca, samba, cha-cha-cha, hip hop, africaines et indiennes. COURS LE MARDI DE 19H30 à 20H30 animés par STREET M’DANCE.
Atelier de Danse PARENT/ENFANT
Un cours où vous apprendrez avec votre enfant à DANSER ! Pendant une durée d'1h, apprenez ensemble des mouvements simples en abordant les thèmes : les sensations, le toucher, la confiance, le sol, les énergies, l’improvisation et plein d’autres thèmes adaptés aux plus jeunes et que vous pourrez ensuite refaire facilement à la maison. Un moment de partage dansé et de transmission de savoir pour les enfants ou les parents déjà initiés à la danse. Un temps favorable pour danser entre enfants et adultes, pour s’offrir et créer des instants uniques d’expression, rendre vivant l’imaginaire, tendre vers le déploiement, l’échange, le plaisir, le rire…
GRS
Cours pour les 7/12 ans
La GRS est un sport qui se pratique en individuel, en duo, en ensemble, avec cinq engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues, le ruban. Cinq engins sont utilisés : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban, qui doivent continuellement être maniés par la gymnaste. Toutefois, un exercice existe aussi sans engin : le « mains libres ». Chaque chorégraphie doit contenir des difficultés de type sauts, pivots, équilibres, souplesses et ondes.
