Marathon des Sables – Jordanie
Début novembre Delphine, Isa et Laure ont relevé le défi de ce marathon en autosuffisance sur 100 km en trois étapes à travers le désert du Wadi Rum. Entre paysages sublimes et moments de solidarité, elles ont montré un esprit d’équipe exemplaire. Bravo !
Transtica – Costa Rica

Fin novembre, Anabel a brillé sur le parcours extrême de la Transtica : 200 km et 9000 m D+ en 5 étapes. Cette course humanitaire a permis de fournir du matériel scolaire aux enfants dans le besoin. Une aventure humaine et sportive inoubliable. Bravo Anabel !
Marche Nordique à Garons
Le 17 novembre, l’équipe de marcheurs nordiques de l’EP Manosque Athlétisme (EPM) a participé à la MNT de la Nordique de la Camargue à Garons, une compétition de marche nordique au label national. Tous les membres de l’équipe ont amélioré leur vitesse depuis leur première compétition il y a un mois, parcourant les 11 km à une moyenne comprise entre
6,8 km/h et 8,1 km/h.
Certains ont réussi à éviter les cartons tandis que d’autres ont réduit leur nombre, obtenant ainsi leur deuxième qualification pour les championnats de France.
Florie, la coach du groupe, s’est distinguée en terminant 2è féminine derrière Leslie, la championne de France en titre, avec une vitesse moyenne impressionnante de 8,6 km/h.
6,8 km/h et 8,1 km/h.
Certains ont réussi à éviter les cartons tandis que d’autres ont réduit leur nombre, obtenant ainsi leur deuxième qualification pour les championnats de France.
Florie, la coach du groupe, s’est distinguée en terminant 2è féminine derrière Leslie, la championne de France en titre, avec une vitesse moyenne impressionnante de 8,6 km/h.
Castillon – Serre-Ponçon
Sébastien Monceaux a organisé un événement caritatif du 22 au 24 novembre dans le cadre du Téléthon, réunissant 40 amis pour parcourir 160 km et 5500 m D+ entre Castillon et Serre-Ponçon. Trois jours d’efforts, de camaraderie et de sensibilisation à une noble cause. Bravo à tous les participants !
Championnat Départemental à Miramas

Le dimanche 24 novembre, à Miramas, se déroulaient les épreuves combinées du championnat départemental. Lise, Chyneze, Mila et Andrea ont fièrement représenté l’EPM.
• Mila Caton Lo : 2è place.
• Andrea Buffet : 3è place.
• Lise Achat : 4è place.
De beaux progrès ont été observés chez Chyneze Kotchoffa. Bravo à toutes les quatre !
• Mila Caton Lo : 2è place.
• Andrea Buffet : 3è place.
• Lise Achat : 4è place.
De beaux progrès ont été observés chez Chyneze Kotchoffa. Bravo à toutes les quatre !
Cross de Digne - le 1er Décembre
Lors d’une belle journée ensoleillée au cross de Digne, les athlètes de l’EPM se sont surpassés. Des podiums, des chutes, mais surtout un formidable dépassement de soi ont marqué cette épreuve. Bravo à tous, jeunes et moins jeunes !
Miramas - 7 décembre
Un week-end réussi pour les cadets de l’EPM avec plusieurs podiums. Les récompenses ont été remises par Gérard Stirer, Président du Comité 04. Bravo aux athlètes et aux coaches présents.
Foulée de Noël d’Oraison - 7 décembre
Le 7 décembre, plusieurs traileurs de l’EPM ont participé à la Foulée de Noël d’Oraison.
Bravo à Yo pour sa 9è place sur le 9 km et aux féminines ayant brillé sur le 20 km (Nadège, Theresa, Su et Laure). L’occasion était parfaite pour partager une passion commune.
Résultats notables :
• Ali : 1er sur le 9 km
• Loris : 1er sur le 3 km
• Roméo : 1er sur le 1 km
Bravo à Yo pour sa 9è place sur le 9 km et aux féminines ayant brillé sur le 20 km (Nadège, Theresa, Su et Laure). L’occasion était parfaite pour partager une passion commune.
Résultats notables :
• Ali : 1er sur le 9 km
• Loris : 1er sur le 3 km
• Roméo : 1er sur le 1 km
Trail de Noël dans les rues de Manosque
Comme chaque année, le groupe trail a parcouru les rues illuminées de Manosque. Entre joie, lumières scintillantes et convivialité, cette sortie s’est conclue par un apéritif improvisé pour célébrer l’esprit de Noël.
Trail des Lutins - 8 décembre
Marche nordique - Cavaillon
Tous les marcheurs nordiques de l’Ep Manosque Athlétisme ont réussi à Cavaillon leur 3è compétition qualificative pour les championnats de France.
Marjorie termine même 1è de sa catégorie. Florie, la coach de l’équipe, finit 2è féminine derrière la championne de France et 19è au scratch sur les 100 marcheurs. 12km à 8,7km/h de moyenne sur un parcours bien plat.
Marjorie termine même 1è de sa catégorie. Florie, la coach de l’équipe, finit 2è féminine derrière la championne de France et 19è au scratch sur les 100 marcheurs. 12km à 8,7km/h de moyenne sur un parcours bien plat.
Compétition de Nice
Pari réussi à Nice le 15 décembre où tous les athlètes ont performé !!
Une bonne préparation hivernale…
Une bonne préparation hivernale…
Cross de Veynes
Encore un week-end rempli de podiums mais cette fois ci le 16 décembre au cross de Veynes. Une vague bleue a déferlé au championnat départemental du 05.
Bravo à tous les athlètes et coach.
Bravo à tous les athlètes et coach.
Championnat Départemental à Miramas

Sébastien Taquin remporte deux titres de champion départemental, tandis que d’autres athlètes se sont également illustrés avec brio.
Bravo pour ces performances exceptionnelles !
Bravo pour ces performances exceptionnelles !
Meeting de Miramas

Des records personnels battus pour Nina (longueur), Mathis (haies) et Cleia (poids). Andrea et Tess se sont imposées sur le sprint. Les jeunes talents de l’EPM, accompagnés de leurs coaches Guillaume et Fred, promettent un bel avenir. Bravo également à Stéphane qui a performé en catégorie master.
EN ROUTE POUR 2025
La dernière course de l’année s’est tenue à Gérone avec de belles performances.
Une fin d’année riche en exploits qui promet de grandes choses pour l’EPM en 2025.
Bravo à tous !
epm athlétisme
manosque.athletisme@gmail.com
Tél. 06 25 16 36 31
www.manosque.athle.com
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facebook : EPManosque Athlétisme
Instagram : manosque_athletisme
Une fin d’année riche en exploits qui promet de grandes choses pour l’EPM en 2025.
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